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儿童近视怎么办? 五个措施家长莫忘

来源:沈阳何氏眼科医院 作者:何氏眼科 时间:2017年05月25日 浏览量:62

        内容摘要: 儿童近视眼怎么办?何氏眼科青少年近视防控医生提醒,病因分析、医学验配、专业防控、定期检查、有效预防是保护青少年时期视力不可忽视的措施。因为青少年一旦存在真性近视是不可逆

    儿童近视眼怎么办?何氏眼科青少年近视防控医生提醒,病因分析、医学验配、专业防控、定期检查、有效预防是保护青少年时期视力不可忽视的措施。因为青少年一旦存在真性近视是不可逆的,只有通过镜片来矫正。所以,找出近视病因、及时发现近视的倾向,及早控制远比近视发生后矫正更重要。

一、病因分析与诊断

    近视是一种屈光不正的表现,其病因也是非常复杂的,导致近视的原因有先天遗传因素,也有后天用眼不当,但是对于每一个孩子来说,其造成近视的主要因素都不尽相同,所以发现孩子视力下降一定要到医院或专业的眼科进行诊断,然后再选择治疗方法。

二、医学验配镜片

    对于已经是真性近视的孩子,配镜是最基础的选择,不矫正必然会影响生活、学习,所以必须配戴眼镜。然而,选择医学验光才能更安全、准确验配镜片。专业眼科医院会有一套严谨、规范的验光流程,需要对近视患者进行一系列的眼部检查。比如视力、眼压检查、眼底检查、眼部A超检查、角膜曲率检查、视功能检查等,在此基础上医生给出科学配镜处方,提供更有助于控制近视过快发展的矫治方案。

    框架眼镜是最普遍的方式但并非唯一选择。控制近视发展效果更理想并被眼科领域证明有效的角膜塑形镜也是值得选择的。角膜塑形镜眼不仅能获得比框架眼镜更好的矫正视力,还能更有效控制近视增长,阻止近视度数加深。需要提醒的是,角膜塑形镜是国家三类医疗器械产品,国家严格要求只有医院才有相应的验配资。


三、预防措施

改善用眼环境:

近视越来越趋于低龄化。因此,家长们不得不重视儿童近视的预防。在这些近视孩子中,过度依赖手机电脑的情况不在少数,这些电子产品给我们带来方便快捷的同时,给健康也埋下了隐患,近视原因是多种的,然而因为不当用眼造成的视力下降则是我们自身可改变的。电脑、手机等视频终端产品的普及让孩子们过早地接触,孩子因为缺少自制力,不可避免地增加了眼睛疲劳程度,使得眼睛长期承受着压力,最终导致视力下降。家长与孩子们首先应该改变这些不良习惯。

改变用眼习惯:

    青少年近视初期多半是假性近视,假性近视通过合理用眼和有效治疗是可以恢复的。如果已经形成真性近视,也应注意保持良好的用眼习惯,这有助于防止近视度数的过快增长。对此应该做到:


    1、尽量远离电子产品,过度使用电子产品很容易使眼睛疲劳,导致近视的发生或加重。
    2、室内阅读可选择40W左右的白炽灯更加适合,照明应无眩光和闪烁。
    3、读书、使用电脑、手机每到45分钟应该休息10分钟,并有意识地主动眨眼,这有助于缓解眼疲劳。
    4、充足的睡眠才有助于消除眼疲劳,保证眼部肌肉处于放松状态。
    5、多参加户外活动,增加远距离用眼机会,有助于放松睫状肌的调节。

四、专业防控

    青少年时期,家长应带孩子到正规医疗机构进行近视防控。专业的近视防控包括眼健康教育培训、视力健康电子档案建设、眼屈光检测、近视预警评估、全方位的视功能检测、眼病排查、眼视光诊断、视觉行为质量测评与治疗。及早通过专业全面的近视防控,可以有效控制近视发生或发展。

五、定期检查

    青少年时期孩子的眼球正处于成长发育阶段,视力变化可能非常惊人。很多家长发现孩子出现看不清的现象,一检查才发现孩子已经是三、四百度的真性近视,已经错过了最佳的恢复时机。可见定期关注视力变化有多么重要。所以,提醒各位孩子家长,孩子上学后要每三个月做一次视力检查,半年做一次视光检查。及早发现近视加深苗头,及早干预防治。

    青少年处于生长发育阶段,不光身体在长,眼轴长度也在增长,至18岁左右眼轴长度才会稳定。如果孩子在视觉没有发育好的情况下就得了近视,不但近视发展时间长,而且发展速度快,如果再不注意用眼,近视度数就会增长更快。过早患上近视不仅将来升学、就业、考公务员、当兵等方面会受到限制,而且发展成高度近视还容易引发其他眼部并发症。

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